do czego

[...] 4h to szmat czasu dla mnie ale i tak jest lepiej z oksydacją fatu aniżeli rok temu %-) Achillesy pod sztangę z ciężarem, KD proste po tułów i jazda do dołu. Jeszcze się nie unoszę, odpadam tylko na ten głupi ryj :-D Kurka Kurka, żałuj bo jednak jest czego, a idzie im co raz lepiej ;-) Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2022-01-06 22:42:34

[...] stanowia moje posty (moj post, potem edit czasem 2 ktos sie odezwie, znowu ja pisze, itd) to troche odbiera to zapal... Jesli chodzi o Xpanda, to sila idzie do przodu z czego sie ciesze, masa tez a z pompa jestem troche nieobiektywny, bo raczej nie odczuwam takich rzeczy jakos bardzo, tzn widac roznice pomiedzy treningiem na stackach i bez, [...]

[...] mowili i przytocze wam (cytat prawie doslowny) "A kiedy zaczynasz? - zapytał chłop numer 1 -No od poczatku marca...-odparł drugi lepiej zbudowany. -No to zdradz chociaz czego bedziesz uzywal, tak same nazwy chociaz..? -Nie no wiesz standardowo- deca i teściu. ( )" Poza tym spotkalem tez znajomego z boksu, zamienilem doslownie 3 zdania, [...]

[...] starając się pozbyć tkanki tłuszczowej. Czasami diety działają; większość jednak jest daleka od spełnienia swoich obietnic i powoduje więcej szkód niż sukcesów. Jeśli tym, czego pragniesz, są prawdziwe rezultaty, a nie puste obietnice, najlepiej będzie, jeśli dowiesz się, jak opracować dietę, która zmaksymalizuje twoje możliwości spalania [...]

[...] Nie staną się przecież oporni na insulinę w jeden dzień. Udowodniono, że po zjedzeniu wysokowęglowodanowego posiłku, zwiększają się zapasy glikogenu, a to jest właśnie to, czego chcemy. Ale nie należy trenować w ten sposób, ponieważ wtedy nie będzie się potrafiło spalać tłuszczu, tylko cukier. A sportowiec musi umieć spalać i to i to. Niewielu [...]

[...] się. Co do elite dymatize to piłem i mi pasowało. Smak jest jednak dopiero na 2 miejscu. Myo dla mnie to syf !!! Dla smaku to ja sobie carbo mogę kupić Aby nie być gołosłownym: ELITE WHEY PROTEIN ISOLATE (100g) Białko: 74,6 g ww: 8,6 g MYOFUSION (100g) Białko: 69,4 g ww: 14 g (z czego prawie połowa to cukry) Myslę, iż dalszy komentarz zbędny..

NitrObOlOn EneRGiZeR 1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Nitrobolon Energizer- Najnowszy produkt firmy Trec w kategorii stacków kreatynowych, stack zawiera dużo składników, które wzbogacają jego skład, co czyni go to [...]

[...] musiałem ogarnąć%-) A w hotelu od 8;30 - 11;30 Wprowadzenie, test, 2 role do odegrania na szybko, zadanie grupowe i face2face na koniec \-) brainwash xD Wiedzialem w sumie czego sie spodziewac, bo do obecnej firmy miałem podobne. Ale czuje ze konkurencja jest niesamowita, no i wiekszosc brytole, bystrzy moze nie są, ale u siebie no i język ;-) [...]

[...] na temat tego produktu, więc myślę że taki mini test na pewno się przyda. Co do składu, to w jednej porcji 55g zawarte jest 0g tłuszczu, 0g białka i 52g węglowodanów z czego 11g to cukry. Smak Fruit Punch nawet ok jak na początek, rozpuszczalność bardzo dobra. Olimp Omega3 Gold to klasyka, więc nie ma co się tutaj rozwodzić na ten temat. [...]

[...] z miski. /SFD/2016/11/9/5a3fef74bfab4d2abfd28543e33e62be.jpg Ofociłam się również, ale tu też nie widzę zmian w stosunku do paru miesięcy wstecz. No ale w sumie nie ma się czego spodziewać skoro wymiary praktycznie stoją w miejscu Co do treningu, wymyśliłam takie małe kosmetyczne zmiany żeby ogarnąć ostatni chaos, bardzo proszę o opinie jak to [...]

Warzyw nie wlicza się do bilansu. Wywal tą polędwice sopocką i zastąp np. pieczonym cycem, idealny na kanapki. Za mało zielonych warzyw, dorzuć gdzieś brokuły, szpinak. 2400kcal o wiele za mało... nie będziesz miał z czego ucinać później

Wystarczy podać adres do artykułów a nie kopiować wszystkiego i wklejać tutaj. Uważaj bo dostaniesz bana w niedługim czasie za takie zachowanie. Każdy umie szukać w końcu od czego są wyszukiwarki. pozdrawiam

[...] Nawet co chwila nakładając komuś nie przeszło mi przez głowę, żeby sobie nałożyć (nawet palców nie oblizałam jak się ubrudziłam ciastem %-) ). Do jedzenia za to było to czego staram się unikać czyli wieprzak i kurczak. No ale lepsze to niż nic ;-) No i muszę przyznać bardzo smacznie przyrządzone :-)) Wszyscy chwalili jak ładnie i jędrnie [...]

[...] te 95. Nie miałem asekuracji, wiec 100 nie próbowałem. Z ciekawszych rzeczy wiosło na ławce skośnej konkretnie tyra mi najszersze. Dość mocno odczuwam dół najszerszego, czego rzadko doświadczyłem odkąd ćwiczę. I jeszcze jedna uwaga ogólna. Brak drugiej nogi do równowagi trochę zaczyna mi przeszkadzać, bo przy większych ciężarach przy [...]

[...] zatrudniony na prawach najmu(Słownik języka polskiego PWN pod redakcją prof M. Szymczaka) Nasi żołnierze jako zawodowi pod to nie podpadają(bo jedziemy tam jako członek NATO,czego nie można by było powiedziec np o krajach które członkami NATO nie są).Jedziemy tam jako rozjemca,a nie po to by walczyc dla którejś ze stron(bo tak właśnie robią [...]

Mleko kokosowe odpada ze względu na cenę. Migdałowe za drogie. W razie czego w ogóle odmówie sobie masła orzechowego i orzechów, jak trzeba to trzeba. W sumie nie pierwszy raz gdzie ograniczam sobię przyjemności, w tym akurat jestem dobry. ;-) Nie jestem zestresowany, tylko mnie to wk***ia po prostu. Jem najczyściej jak się da, sosy do sałatek są [...]

[...] Wczoraj po 10minutach już chciałem puścić korby %-) Bolało jak sku@wysyn, w sumie prawie 1h w tętnie 177 ud/min %-) Fsl Dzięki bardzo! :-) Trochę niedosyt bo mogłem ogolić, ale nie miałem już z czego jechać to był totalny ALL IN. Uciekałem od startu do mety i mnie doszedł zasraniec :-P Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2019-11-06 08:17:47

Coś takiego czego nie byłoby mi szkoda.. No do max 900zł ;-) Czyli używany triban 500 ;-)

[...] https://i.imgur.com/u6KM1q6.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/t44TREe.jpg https://i.imgur.com/NCMK5A1.jpg Cudnie, noga świeżutka, cieplutko, no kurde czego chcieć więcej??!! ;-) Chodź z drugiej strony jak 21 grudnia jeździ się w cieple to źle z naszym klimatem.. https://i.imgur.com/Rqy5Iod.png TREC W.A.N.A.D CARBO [...]

Ło matko, co za detektyw... %-) Wydawało mi się że dłużej, ale od czego mam Ciebie ;-) https://i.imgur.com/FtDZZpV.png Pobudka przed 8. Dzień z tych- tyle pracy że zapomniałem jak się nazywam.. Dwie rozpiski diet do dokończenia. Jedna wegańska, druga po angielsku.. %-) Padł mi firmowy komp, więc zamieszanie z serwisem.. Po 16.00 jak się [...]